Hábitos, Nutrición y Suplementación Funcional

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Circuito de 4 semanas para tu transformación

Descubre como puedes lograr tener hábitos saludables y una pérdida de peso sostenible para siempre.
Con la compra de este circuito tendrás estos poderosos productos que te ayudarán a transformarte.

Garantía de pago seguro

Temas de los módulos

Balance Energético

  • Entiende por qué “las calorías sí cuentan, aunque tú no las cuentes”.
  • Explora cómo y por qué ganamos peso y cómo los suplementos de GanoExcel ayudan a crear un déficit energético sin comprometer la nutrición, evitando el temido efecto rebote.

Balance Hormonal

  • Aprende a cuidar tu metabolismo y descubre cómo las hormonas influyen en tu peso y composición corporal.
  • Sumérgete en la cronobiología y comprende los momentos clave para la salud en tu cuerpo.
  • Descubre hábitos saludables, nutrición funcional y los mejores suplementos para mantener un equilibrio hormonal óptimo.

Principios de alimentación

  • Explora una alimentación nutritiva, saludable, balanceada y funcional.
  • Conoce la importancia de los buenos macronutrientes para garantizar buenos micronutrientes.
  • Descubre recetas deliciosas, prácticas y fáciles utilizando los suplementos de GanoExcel.

Actividad física

  • Sumérgete en el ejercicio cardiovascular, el entrenamiento de fuerza y las pausas activas.
  • Conoce los beneficios de mantener el hábito de la actividad física.
  • Descubre una rutina básica para entrenar en casa y aprende sobre alimentación, hábitos y suplementos para optimizar la pérdida de grasa con el entrenamiento físico.

Psicología de la nutrición

  • Explora el significado de los alimentos más allá de la necesidad de nuestro cuerpo.
  • Descubre los diferentes tipos de hambre y cómo abordar la ansiedad y la adicción a la comida.

Principios y hábitos saludables

  • Aprende a garantizar la salud física, mental y emocional, logrando un peso saludable sostenible de por vida.
  • Descubre cómo los suplementos de GanoExcel se convierten en aliados fundamentales para respaldar estos principios y mantener tu salud y belleza.

Encuentro del núcleo de bienestar

  • Participa en un foro de preguntas y respuestas.
  • Celebra el cierre del circuito de nutrición, consolidando los conocimientos adquiridos y fortaleciendo tu compromiso con un estilo de vida saludable.

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